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Cómo Agrandar Los Músculos Rápido: Aprendé Rutinas De Físico Culturismo Y Musculación. (Spanish Edition)

Esta guía va a brindarte la información necesaria para que aprendas a agrandar tus músculos rápidamente.No vas a poderlo creer cuando te estés todo marcado !En este libro vas a descubrir:Cómo agrandar tus músculos rápidamente3 claves para el éxito con los ejercicios de culturismoDiferentes rutinas de musculación: biseries, triseries y super-series.Errores de novatos que ningún libro de musculación te puede solucionar4 principios para mejorar el entrenamiento de culturismo de nivel principianteCuántos kilos aumentar por mes con una rutina de culturismo.5 tips para rutinas de musculación más eficaces6 consejos nutricionales para acompañar los ejercicios de culturismo y quemar grasasUn dato importante sobre el cortisol4 condicionantes que marcarán tu entrenamiento de musculaciónY mucho, mucho más!En unos segundos podés estar empezando tu camino para aprender a agrandar tus músculos fácilmente.Comprá esta guía para poder hacerlo. Suerte! Mario Camorra

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Print Length: 61 pages

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Publication Date: October 22, 2014

Sold by:  Digital Services LLC

Language: Spanish

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Información bastante general, no menciona las técnicas prometidas, pero se admite que vienen tips valiosos, para principiantes, ya que a un avanzado le parecerá muy, pero muy simple.

No llenó las espectativas

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